Ja, dat kan! De gesprekken kunnen zowel in de praktijk als online plaatsvinden. Alle onderdelen – zoals het werkboek, leefstijlplan en contactmomenten – worden afgestemd op jouw situatie. Alleen de health check-up (meting bij Vital-Go) is enkel mogelijk bij deelname op locatie.

Ook dan kun je starten. Samen bekijken we hoe je lichaam nu reageert, en wat je alvast kunt doen om je hormonen en cyclus in balans te brengen. Als je wilt stoppen met anticonceptie, begeleid ik je stap voor stap in dat proces.

Ja — niet door streng diëten, maar door te werken aan een gezonde hormoonbalans. Wanneer je voeding, herstel en stressniveau in balans brengt met je cyclus, komt je stofwisseling vaak vanzelf weer op gang en verdwijnen die hardnekkige kilo’s.

Nee, dit traject valt niet onder de vergoedingen van de zorgverzekering. Je betaalt het traject dus zelf. Veel deelnemers ervaren het echter als een waardevolle investering in hun gezondheid, kennis en energie op de lange termijn.

Na afloop bespreken we samen wat jij nodig hebt om verder in balans te blijven. Je krijgt praktische handvatten mee waarmee je zelfstandig verder kunt werken aan je leefstijl en cyclus. Indien gewenst kun je daarna altijd nog een los consult inplannen voor extra begeleiding of een nieuwe check-in.

Ja, op dit moment is dit het hoofdaanbod van Rosavita. Achter de schermen werk ik aan nieuwe uitbreidingen, maar voor nu richt ik me volledig op dit 1:1 traject – zodat jij de beste begeleiding krijgt.

De test wordt gedaan via een eenvoudig vingerprikje (bloedtest) of via speekselafname met een buisje. Je kunt dit thuis doen met een duidelijke instructie, of we nemen het samen af tijdens het intakegesprek. Het is snel, veilig en volledig pijnloos

Voor de meeste waarden is dat niet nodig. Als nuchter prikken wél wordt aangeraden, geef ik dat altijd vooraf duidelijk aan.

De test wordt geanalyseerd door een betrouwbaar, erkend laboratorium. Alle gegevens worden veilig en vertrouwelijk verwerkt – alleen jij en ik krijgen de uitslag te zien.

Gemiddeld binnen 5 tot 10 werkdagen na verzending van het testmateriaal. Tijdens ons tussentijdse gesprek bespreken we samen de resultaten en wat ze betekenen voor jouw leefstijlplan

Op dit moment bied ik de labtesten uitsluitend als onderdeel van het traject aan, zodat ik je goed kan begeleiden bij het interpreteren van de uitslagen.

Geen zorgen – het gaat echt om een kleine druppel bloed via een vingerprik. De meeste vrouwen vinden het verrassend eenvoudig. Als je wilt, kunnen we het ook samen tijdens het intakegesprek doen.

Ik leg je precies uit wat dit betekent en wat je eraan kunt doen met voeding, leefstijl en supplementen. Als het nodig is, verwijs ik je door naar je huisarts voor verder onderzoek.